روغن سیاه دانه خوراکی یک لیتری (1L)
- کد کالا :
خواص سیاه دانه و هرآنچه باید از آن بدانید
قیمت و خرید روغن سیاه دانه خوراکی یک لیتری (1L)
آیا از سیاه دانه در رژیم غذایی خود استفاده می کنید؟ شاید اگر با خواص سیاهدانه آشنا شوید، هیچگاه مصرف آن را ترک نکنید. بنابراین در این صفحه میخواهیم خواص مصرف سیاه دانه برای مو، خواص سیاهدانه برای چشم و خواص گیاه سیاه دانه برای لاغری را به شما بگوییم؛ پس تا پایان با ما همراه باشید. خرید روغن سیاه دانه خوراکی یک لیتری (1L) با بهترین قیمت از عصاری آرشیدا.
خواص مصرف سیانه دانه
شاید از خود بپرسید خاصیت سیاه دانه چیست؟ طریقه مصرف سیاه دانه چگونه است؟
- کاهش خارش و التهابات پوستی با روغن سیاهدانه
- درمان سرفه و خس خس سینه
- درمان تب یونجه
- کاهش حملات تشنج در کودکان مبتلا به صرع
- کاهش کلسترول
- درمان فشارخون بالا
- کاهش قند خون در افراد مبتلا به سندروم متابولیک
- کاهش علائم ترک اعتیاد
- درمان گلو درد و لوزه متورم
- کاهش افسردگی و استرس
- بهبود اختلالات خواب
- درمان نفخ، تهوع و اسهال
- مناسب رژیمهای لاغری
- درمان زخم معده
- کاهش ریزش مو و تقویت پوست سر
مهمترین خواص خوردن سیاه دانه چیست؟
سیاه دانه برای چی خوبه؟ در این صفحه 8 مورد از تاثیرگذارترین خواص و فواید سیاه دانه، به علاوه اینکه چگونه می توانید آن را به رژیم غذایی خود اضافه کنید، مورد بحث قرار می گیرد.
۱. سرشار از آنتی اکسیدان
۲.کاهش کلسترول
۳. خواص مبارزه با سرطان را دارد
۴. می تواند به کشتن باکتری ها کمک کند
۵. می تواند به محافظت از کبد کمک کند
۶. می تواند در تنظیم قند خون کمک کند
۷. ممکن است از زخم معده جلوگیری کند
۸. به راحتی به روال خود اضافه کنید
خواص سیاه دانه در طب اسلامی
طبق مدارک به دست آمده از پیامبر (ص) و حضرت امام رضا علیه السلام هر دو از خواص سیاه دانه در طب اسلامی ذکر کردهاند. پیامبر فرمودهاند سیاه دانه برای همه دردها به جز مرگ داروست. امام رضا (ع) هم فرمودهاند برای درمان سرماخوردگی بوییدن گل نرگس و سیاهدانه مداواست. روغن سیاه دانه به دو صورت خوراکی و غیرخوراکی در عطاریها موجود است. از روغن سیاهدانه به صورت خوراکی میتوان برای کاهش قند خون، تعادل فشار خون و التهاب لثهها و کلیه و مجاری ادرار استفاده کرد. از روغن سیاه دانه به صورت مالیدنی میتوان برای برطرف کردن آرتروز و دردهای روماتیسمی استفاده کرد. مصرف مخلوط دانه سیاه با عسل برای رفع سرگیجه و درد گوش نیز پیشنهاد شده است. از خواص سیاه دانه میتوان برای بهبود بیماری دیابت نوع ۲ و همچنین در بیماریهای صرع مقاوم به داروهای شیمیایی، در آسم، فشار خون بالا و حتی درمان سرطان روده بزرگ استفاده کرد. خواص دانه سیاه برای زنان که می خواهند از بارداری جلوگیری کنند نیز ثابت شده است. از طرفی سیاهدانه قاعده آور است و به افزایش شیر مادرن نیز کمک می کند.
خواص سیاه دانه برای مو
از خواص سیاه دونه برای مو میتوان به جلوگیری ویا درمان ریزش مو اشاره کرد. برای جلوگیری از ریزش موها و رویاندن موهای ریخته شده، پودر سیاه دانه و حنا را در روغن سوسن مخلوط کرده و روی سر خود مالیده، پس از یک تا دو ساعت بشورید و هفتهای دوبار اینکار را انجام دهید. مداومت در انجام آن، باعث رشد موهای ریخته شده و تقویت موها میگردد. از روغن سیاهدانه بصورت خالص و یا مخلوط با روغنهای دیگر مثل زیتون ویا نارگیل ویا کرچک و حتی آب لیمو میتوان برای تقویت، رشد، جلوگیری از ریزش، نرم و شفاف شدن و جلوگیری از شوره سر استفاده کرد. خوردن عسل و روغن سیاهدانه نیز برای جلوگیری از ریزش مو و تقویت موی شما موثر است. برای این روش کافیست یک قاشق چای خوری روغن سیاهدانه همراه با یک قاشق غذاخوری عسل را در یک لیوان آب مخلوط کنید و بنوشید.
خواص دانه سیاه برای چشم
از آنجا که سیاهدانه دارای ویتامینها، مواد معدنی و اسیدهای چرب لازم برای بدن است و دارای خواص آنتیاکسیدانی بالاست؛ برای تمام اعضای بدن از جمله چشم فوایدی دارد که میتوان به دو صورت خوراکی و مالیدنی از آن استفاده کرد. برای مصرف خوراکی کافی است یک قاشق چای خوری پودر سیاه دانه به همراه یک قاشق عسل را در لیوانی آب مخلوط کرده و بنوشید. همچنین برای مالیدن آن کافیست از روغن سیاهدانه خوراکی دور چشم خود با سرانگشت از نقطهی گیجگاهی تا روی استخوان حدقه بمالید. از استفاده کردن هرگونه روغن و یا ماسک در نزدیکی پلکها و مژهها خودداری نمایید.
خواص سیاه دانه برای لاغری
از آنجا که خواص سیاه دانه باعث کنترل قند خون و تنظیم کربوهیدراتها میشود؛ در کاهش وزن بسیار موثر است. همچنین این گیاه با داشتن مقدار زیادی مواد معدنی، ریزمغذیها، ویتامینها و انواع اسیدهای چرب مورد نیاز بدن و آنتیاکسیدانها در حفظ سلامتی بدن در رژیمها نیز موثر است. سیاهدانه سرشار از فیبر و آنتیاکسیدان است که میتواند به دفع مواد سمی و پرکردن معده و ایجاد احساس سیری در شما کمک کند. از طرفی دانه سیاه میتواند از نفخ جلوگیری کرده و یکی از عوامل موثر در کاهش کلسترول و تری گلیسیرید خون باشد. خواص سیاه دانه علاوه بر کاهش چربی شکمی، موجب تقویت حافظه، بهبود سلامت قلب و کاهش فشارخون و تسکین دردهای مفصلی و سردردهای عصبی و کنترل دیابت نیز میشود. میتوانید سیاهدانه را بسته به ذائقه خودتان به صورت دانههای ساییده شده یا به صورت روغن استفاده کنید. چنانچه مایل به استفاده از آنها هستید، باید یک قاشق چایخوری دانه ساییده شده به همراه یک قاشق عسل را در نصف لیوان آب حل کنید و میل نمایید. در صورت تمایل به استفاده کردن از حالت روغنی آن، باید یک قاشق چای خوری روغن آن را با کمی عسل مخلوط کرده و همراه با آب میل نمایید.
عوارض سیاه دانه چیست
اما چه کسانی نباید سیاه دانه بخورند؟ عوارض جویدن سیاه دانه چیست؟
- یکی از مضرات سیاهدانه این است که می تواند باعث کند شدن و یا جلوگیری از انقباض رحم شود. بنابراین بهتر است که مقادیر مصرف را در دوران بارداری کنترل کنید.
- مصرف این گیاه برای کودکان نباید بیش از مقادیر توصیه شده باشد.
- این گیاه میتواند روند لخته شدن خون را کاهش و خونریزی را افزایش دهد.
- برای افراد مبتلا به دیابت مصرف این گیاه باید کنترل شده باشد، زیرا سطح قند خون را کاهش میدهد.
- مصرف این گیاه برای افرادی که فشار خون پایین دارند توصیه نمیشود.
- برخی عوارض سیاه دانه برای معده نیز گزارش شده است که بسیار نادر می باشد.
رژیم لاغری
البته همانطور که تمام مشاوران تغذیه گفتهاند تنها مصرف یک ماده غذایی نمیتواند شما را به تناسب اندام و وزن ایدهآل برساند؛ بلکه باید یک رژیم غذایی سالم و تحرک کافی را بهعنوان سبک زندگی خود انتخاب کنید تا مطابق آن نهتنها به تناسب اندام برسید، بلکه سلامت خود را حفظ کرده و ارتقا دهید. آرشیدا (arshidaa.com) مرجع فروش روغن سیاه دانه خوراکی یک لیتری (1L).
- - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
- - لطفا دیدگاهتان تا حد امکان مربوط به مطلب باشد.
- - لطفا فارسی بنویسید.
- - میخواهید عکس خودتان کنار نظرتان باشد؟ به gravatar.com بروید و عکستان را اضافه کنید.
- - نظرات شما بعد از تایید مدیریت منتشر خواهد شد